Körperliche Bewegung muss nicht sehr intensiv sein, um das Wohlbefinden zu steigern. Aber sie sollte regelmässig stattfinden. Eine halbe Stunde nützt der Gesundheit bereits entscheidend.

Minitrampolin – die feine Art in Bewegung, Schwung und Harmonie zu kommen und in Form zu bleiben. Mit geringem Aufwand kann der Körper umfassend trainiert, erfrischt und gestärkt werden. In diesem Kurs lernen Sie die vielfältigen Wirkungsweisen und Anwendungsmöglichkeiten des Minitrampolins kennen.

Zeiten

Freitag, 07.00 - 08.00, 08.30 - 09.30, 10.00 - 11.00

Anmeldung und Auskunft

Auskunft und Anmeldung: 079 518 39 70